کوثر

توصیه امام صادق(ع)به عنوان بصری در مورد تادیب نفس:

1-مبادا چیزی را بخوری که بدان اشتها نداریچرا که در انسان ایجاد حماقت ونادانی میکند

2-چیزی مخور مگر آنکه گرسنه باشی

3-وچون خواستی چیزی بخوری از حلال بخورونام خدا آور وبه خاطر آورحدیث رسول خدا (ص) را که فرمودند:"هیچ وقت آدمی ظرفی را بدتر از شکمش پر نکرده است بنابراین اگر بقدری گرسنه شد که ناچاربه تناول غذا گردیدپس به مقدار ثلث شکم خود را برای طعا مش بگذارد وثلث آن را برای آبش وثلث آن را برای نفسش.”